Trening Piłkarski Strona Główna » Tagi » bramkarz
Podobne tagi tematów
bramkarz, bramkarz., bramkarz...

Tematy oznaczone jako bramkarz
Tytuł / treść wątku  Wyświetleń  Odpowiedzi 

Bramkarz - poradnik


bramkarz

bramkarze stanowią ostatnią linię obrony - są oni równie ważnymi zawodnikami w drużynie
co super strzelcy.

Najważniejszym zadaniem bramkarza jest zatrzymanie strzałów
zmierzających w światło bramki. Ponieważ sytuacja ta wymaga
często, aby bramkarz rzucił się ("poszybował") wzdłuż bramki,
jest on zazwyczaj najzwinniejszym zawodnikiem w całej drużynie.
Dobry bramkarz nie tylko zatrzyma celny strzał, ale też utrzyma
piłkę, by nie dać przeciwnikowi szans na dobitkę.

bramkarze zazwyczaj ustawiają linię obrony.

bramkarz nie musi być ekspertem w dziedzinie geometrii, choć w praktyce tak to czasem
wygląda: powinien bowiem cały czas mieć świadomość, w którym miejscu za nim znajdują
się słupki, a jednocześnie potrafić dostrzec luki, które napastnicy mogą wykorzystać do
oddania strzału. Potem wystarczy już tylko, aby użył swych umiejętności bronienia bramki.

Najlepszym ...
8863 2

Piłka nożna pozycja -bramkarz


Witam!!
Od razu mowie jestem nowym użytkownikiem
proszę pomóżcie <tak>


mam 10 lat i mam pozycję bramkarz
mam 148wzrostu
biegam trochę szybko
więc jestem bramkarzem
i chce być dobrym bramkarzem
jakie treningi mi polecacie?
jakie korki polecacie?
jakie rękawice?
Jakie triki mi polecacie ??
ale żeby triki były też na filmiku jak się ich pouczyć
i bym się ich pouczył tzn potrenował <gool>
6130 10

Jakie ćwiczenia wykonuje bramkarz w futsalu?


Witam. Jestem bramkarzem w futsalu. Mam pytanie. Jakie ćwiczenia wykonuje bramkarz w futsalu podczas treningu. Chciałbym żeby mi ktoś je przedstawił i mniej więcej wytłumaczył. Może jest jakiś bramkarz z klubu ?
5914 4

Bramkarz w futsalu


Elo. Jestem bramkarzem od ponad roku. Moja forma jest "skoczna". Raz mam dobrą formę, raz złą. Od chyba dwóch tygodni jestem "pod kreską". Jestem zaupełnie bez formy. Jak mogę trenować? Chciałbym trenować w domu. Doradźcie mi co mam trenować i jak to wykonać.
4438 6

Ustawienie 5 + bramkarz


Na wiosnę mamy turniej klasowy halowy 6 osób .
Jakie doradzacie ustawienie i taktykę ?
Proszę o szybkie odpowiedzi.
3991 11

Bramkarz- Jakie korki?


Jestem nowy na forum i przy okazji witam wszystkich użytkowników i administrację.


[b]Jestem bramkarzem i szukam korków. Teraz posiadam nike mercurial victory żółte jaskrawe i wiem, że był to zły wybór, ale urzekł mnie ich design. Wydaję mi się, że długo one nie wytrzymają. I teraz zaczyna się cały ciężki wybór... Napiszcie czy korki typu Adidas Predator, adizero czyli korki raczej dla pomocników i atakujących nadają się także dla bramkarzy <help>. Dajcie także propozycje co do korków dla mnie mogę na nie przeznaczyć około 350 zł (Tylko nie tiempo) . Za odpowiedzi bardzo dziękuję. Jakby co trenuję w klubie 4 razy w tygodniu na trawie.
3466 6

Trudna decyzja Bramkarz czy Zawodnik z pola


Witam otóż mam pewien problem. Lubię grać na bramce i nawet nieźle mi to idzie ale na meczu boję się rzucać pod nogi i bronić takich mocnych strzałów. Z grą w polu jest trochę inaczej bo gdy mam jakąś dobrą okazję to nie mogę jej wykorzystać. Proszę o pomoc gdzie grać Bramka czy Pole ?
3253 8

Plan treningowy bramkarz


Siemka jestem bramkarzem mam 14 lat mierze 172 cm i waze 52 kg.Treningi mam codziennie;/ a w piątek basen.Moimi słabymi punktami jest wyrzut piłki ręką słabe wybycie i piątki! Proszę o ułożenie planu dla mnie!
3145 4

Bramkarz- sam na sam


Witam mam pytanie. jak bronic sam na sam> jak zatrzymac napastnika przed strzalem? prosze o jakies filmiki . :0 wychodzę rzucam sie pod nogi ale przed napastnik strzela i dupa. :) lub podaje i gol . ;/ jak bronic skutecznie sam na sam? :)
3064 8

Młody bramkarz


Siemka, zawsze grałem na pozycji napastnika/pomocnika. W klubie też tak grałem na początku ale jest za duża konkurencja, a po 2 zawsze lubiłem być bramkarzem. Kocham te uczucie jak się rzucasz i wytrącasz piłkę z bramki. Nie jestem zły na bramce , dobrze wychodzę w 1vs1, dobrze się nawet rzucam. Konkurencji na bramce zbyt wielkiej nie ma, jest tylko 1 dobry bramkarz i 1 trochę słabszy ale on ma 145cm więc ... . Ja mam okolo 161cm i 14lat więc mam pytanie. Czy mam jakieś szanse na bycie bramkarzem?(Nie chodzi mi teraz w klubie, tylko ogólnie). I najlepiej jakiś trening dla bramkarza byście dali :)
2758 6

jaki wzrost powinien miec bramkarz?


Tj w temacie jaki minimalny wzrost powinien mieć bramkarz? Mam 17 lat 178cm wzrostu.
2737 8

Pozycja bramkarza


Witam. Ostatnio zacząłem grać na pozycji bramkarza. Próbowałem grać na pozycji bocznego obrońcy, ale zdałem sobie jednak sprawę z tego że nie jestem wystarczająco dobry i dlatego wróciłem na swoją starą pozycje. ;)
A więc, chciałbym się was poradzić, jak mogę wyćwiczyć po kolei:

Skoczność/Rzucanie się - Z tym mam małe problemy. Czasem po prostu nie potrafię doskoczyć lub rzucić się do piłki i wtedy puszczam dość łatwe do obronienia bramki.

Sam na sam - W tym jestem już trochę lepszy, ale czasem nie jestem zdecydowany żeby wyjść do piłki i wtedy zostaję w polu karnym wysunięty od bramki skracając kąt i czekam na strzał.

Charyzma - To nie jest moja najlepsza strona. Bardzo rzadko zdarza mi się mówić coś do obrońców, każąc im się ustawiać lub coś w tym stylu. Zawsze jak chcę coś powiedzieć to zacinam ...
2731 2

Potrzebuję planu dla Napastnika (Szybkość,Wytrzymałość)


Witam,przeglądałem trochę plany treningowe i nie mam pojęcia co wybrać.I chciałbym prosić fachowców o pomoc.

Info o mnie:
Rocznik: 1997
Wzrost: 180cm
Waga: 68kg
Noga: Obie
Dobra umiejętność: Strzał i technika strzału

Czego potrzebuję,
W poprzednich 2 sezonach grałem w Trampkarzach i wszystkich obrońców brałem na szybkość.Trenerzy chwalą mnie na W-F jak i na stadionie że,dysponuję wspaniała techniką i siłą strzału lecz w ubiegłym sezonie opuściłem kilka meczy i treningi i straciłem na szybkości.Teraz co prawda gram w Juniorach i są nawet o 4-5 lat starsi a,ja gram w podstawowej 11 lecz w 60minucie już jestem ściągany.Nie czuję takiej werwy w nogach do biegania tak po prostu jakby mi się nie chciało.

Chciałbym aby,ktoś co się zna na rzeczy wybrał mi plan treningu aby,poprawić swoją szybkość i wytrzymałość ,aby pobudzić nogi do biegania i ...
2677 1

Bramkarz z niskim wzrostem..


Witam Jestem bramkarzem i mam 165 cm wzrostu i mam 17 lat i chcialem sie dowiedziec czy moge jeszcze w pilce noznej cos osiagnać? bo uwielbiam bronic i chcialbym łączyć z ta pozycja przyszłość ale jestem niski.. i nie wiem czy mam szanse na granie w jakims klubie ktory jest w jakiej dobrej lidze..prosze o odpowiedzi
2569 10

Bramkarz czy Napastnik?


Witam, otóż mam dylemat. Mam 13 lat, więc mogę długo jeszcze pracować nad swoimi umiejętnościami.
Kiedyś jak miałem 9 lat-12 grałem na napadzie. Koledzy zawsze chcieli mnie do składu, jestem szybki, mały co daje mi zwinność . Jestem ,,dobrym" dryblerem. Nie zależnie od wieku, potrafię ominąć każdego przeciwnika, rzadko co mi się to nie udawało, kiwanie się daję mi radość ale moją wadą jest to ze szybko się męczę , i dlatego chciałem spróbować na bramce, co prawda bronie dopiero z 3 miesiące , i już jestem dosyć dobry. Stanie na bramce - daje mi jeszcze większą przyjemność . Koledzy mówią mi ze lepiej jak wrócę na napad, ale wierzę ze jak będę długo ćwiczył nad czymś to później coś osiągnę. Jak myślicie lepiej ćwiczyć na bramce, czy dalej swoje umiejętności dryblerskie?

Pozdrawiam.
2485 13

Bramkarz w futsalu


Witajcie, jest tu może jakiś bramkarz w futsalu, który udzieliłby paru porad lub odpowiedział na pare pytań na priv ? ;)
2218 10

Czy nadaje się jako bramkarz??


Mam 182cm wzrostu (jeszcze podrosne :D )i waże 65 kg.

Moje Zalety:
-wyjscia za pole karne i rzucenie sie pod nogi.
-dobre piąstkowanie.
-dobry refleks.

Wady:
-łapanie.
-rzucanie się.

Rzecz jasna jestem początkującym bramkarzem:) Co powinienem najbardziej trenowac,i jakie części ciała są ważne jako bramkarz.prosze o pomoc:)
1969 9

Lanki i wkręty. Bramkarz


Siemka, postanowiłem kupić nowe korki i tu mam pytanie. Gram w Juniorach Mlodszych i posiadam obecnie adidas f5 czarno żółte lanki. Gram na bramce i zastanawiałem się czy kupić Copy Mundiale czy może Kaisery? Czym one się różnią. Póki co te f5 jakoś się trzymają, a także by się przydały mi wkręty (World Cupy?). Mam także pytanie odnośnie wkrętów. Jak kupie np. World Cupy metale i dokupie wkręty plastikowe to jak będzie suche boisko i założę plastiki to będzie tak jak w lankach? Nwm czy zostawić f5 lanki i dokupic metale czy kupic metale i lanki.. Co mi poradzicie znawcy? : )
1912 11

Jakie części ciała rozwijać jako bramkarz?


Witam.

Interesują mnie dwa zagadnienia.

1. Jakie części ciała rozwijać, by dalej kopać piłkę?
2. Jakie części ciała rozwijać, nad nimi trenować, by łatwiej przedzierać się w polu karnym przy wrzutkach?

Co do 1 - chodzi mi o piłkę stojącą, bo z piątki wykopuję jakieś 35-40 metrów (czyli 8-15 metrów od połowy). Z ręki przy zerowym wietrze wykopuję na dobre 50-65 metrów.

Co do 2 - chodzi mi o rzuty rożne, bądź sytuacje, gdzie jest dużo graczy w polu karnym (wolne z 40-45 m). Chodzi mi o to, że jak jest wrzutka na 6-7 metr, do której czuję, że dojdę, to chodzi mi o te części ciała, by w razie napotkania jakiegoś piłkarza, łatwiej go minąć, przejść, bez zmieniania pozycji (czyli cały czas prosto).

Z góry dzięki, pozdrawiam,
Tuhrotluv.
1846 11

Co na Mecz (Bramkarz)


To co w temacie co powinien zabrać bramkarz na mecz ponieważ mam ochraniacze i skarpety i nie wiem czy zakładać te skarpety :P


I jak zakładam ochraniacze i skarpety to ochraniacze 1 potem skarpety?
1822 4

Czy bramkarz musi umieć podbijać??


Mam pytanie,czy zawodowy bramkarz musi umiec podbijac np. 50 minimum razy czy wcale nie musi umiec.Kolega mi powiedział ze każdy,nawet zawodowy piłkarz musi umieć conajmniej 50 raz podbić,a ja jestem bramkarzem,i chce wiedziec czy musze to umieć czy nie musze.
1810 4

rekawice


Wiecie moze jakie dobre rekawice mozna kupic w cenie 100-150zl, chodzi mi aby byly wytrzymale rozmier 9/9.5?
1660 1

Czy bedzie ze Mnie dobry bramkarz ?? Czy sie nadaje ??


Mam 180 wzrostu
waga 58

Zalety:
-wyjscia za pole karne i rzucenie sie pod nogi.
-dobrze piąstkuje.
-dobry refleks.
-dobrze wyczuwam rzuty karne(wiem gdzie sie rzucac)
-łapanie.
-rzucanie się.
- dobra skocznosć
-bronienie silnych strzalow

Wady: Puszczam czasem dziury

Co o Tym sądzicie??mam moze jakies szanse zawodowe ?


A I NIGDZIE NIE GRAM JESTEM SAMOUK. a bronic sie nauczylem od strzałow kumpla
1633 3

Bramkarz czy obrońca??


Siema.Mam problemik.Koledzy mówią ze mam gra? na obronie,bo jestem dobry.Moj kolega bramkarz ze na bramce.Dodam ze jestem db na obu pozycjach,ale minimalnie lepszy na obronie,i jednak wole grac na obronie niż na bramce.Jednak wszystko ciągnie do bramki.Pierwsza koszulka,bramkarz.Pierwszy sprzet pilkarski rekawice.Teraz przejde do umiejetnosci i warunkow fizycznych.

Wzrost:181cm.
waga:60kg.
wiek:14 lat.

Jestem pewny w interwencjach(obrona,bramka).Dobrze główkuję.Jestem skuteczny w:stalych fragmentach gry,grze obronnej i bramkarskiej.Nie jestem zwinny i szybki,ale jestem wytrzymaly.Dobrze odbieram piłke,i zaczynam akcje.Czesto ratuje skore bramkarzowi.

Jak widzicie sam niewiem na ktorej z tych pozycji grac.Prosze doradzcie. :)
1585 2

bramkarz


Witam. Mam 15 lat i proszę was o rady.
To tak, szukam planu treningowego dla bramkarza
obejmującego :
-kondycję
-chwyty
-akrobatykę
-pompki
-siłę rąk
-wyskok
nie widziałem tutaj takiego planu o jaki proszę więc założyłem nowy temat.
Proszę o szybkie rady ponieważ muszę zacząć jak najbszybciej.
Pozdro ; )
1474 0


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO


pilka nozna ePilka.pl - polska piłka za
granicą
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt