Trening Piłkarski Strona Główna » Tagi » co
Tematy oznaczone jako co
Tytuł / treść wątku  Wyświetleń  Odpowiedzi 

X czy Y? Co wybierasz?


Jak w temacie ;D

Wkręty czy Lanki ?
77665 2279

Chciałbym zostać trenerem Piłki Nożnej, co muszę zrobić?


Witam!
Chciałbym zostać trenerem piłkarskim, i chciałbym się dowiedzieć po kolei co muszę zrobić żeby to osiąnąć... Muszę mieć skończone studia AWF? Jakie kursy po kolei muszę ukończyć, itp... Bardzo proszę o pomoc, bo w moim mieście w Związku Piłki Nożnej nie udzielono mi takiej odpowiedzi, gdyż Trener Koordynator był nie miły i w niczym mi nie pomógł... Dziękuje z góry na pomoc...

Pozdrawiam
19741 12

TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać


Wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

Z pewnością kazdy z was chciał kiedys poprawić ,jakis element rzemiosła piłkarskiego,lecz
nie wiedział jak się za to zabrać pisząc tą prace mam zamiar wam w tym pomóc ,w osiągnięciu
wyznaczonych celi,rozwoju piłkarskim

ZDROWIE

Regeneracja w piłce nożnej :
http://trenuj.com/topics10/1200.htm

Odpoczynek i chłodzenie organizmu :
-CHŁODZENIE:
Bardzo istotne jest też chłodzenie organizmu po każdym treningu i meczu.Piłka nożna to gra bardzo i zakończenie gry zejściem z boiska może być przyczyną wielu problemów:
-Nadmiat kwasu mlekowego w twoim ciele po wyczerpujących ćwiczeniach prowadzi do niepokoju i zaburzeń snu,a sen i odpoczynek są niezbędnie potrzebne do regeneracji organizmu:
-Toksyny nagromadzone w twoim organiżmie mogą prowadzić do sztywności:Pi bólu mięśni,ograniczając twoje możliwości nawet przez kilka dni
-Szybki spadek ćiśnienia,temperatury ciała i pulsu jest bardzo szkodliwy dla ...
9142 5

Obóz piłkarski Ajax Summer Talent Camp - co o tym sądzicie?


Cześć :) Ostatnio korzystam sobie z neta i nagle wyskoczyła reklama tego obozu... Myślę sobie tak, z chęcią bym pojechał bo kocham fubol, a tam wiadomo tylko futbol cały dzień czyli to co kocham robić :) Mam tez oboz klubowy, ale na niego nie pojade, z wlasnych powodow. Jak dotad wg strony zostało 297 miejsc, bardzo bym chcial tam pojechac, ale nie wiem czy rodzice mnie puszcza, i czy 1500 zl to nie za drogo... Ale bardzo bym tam chcial pojechac, pisze to na naszym forum, dlatego aby moze ktos jakby byl chetny to tez mogl pojechac, i razem bysmy byli ;) Ale fajnie sie zapowiada, ten oboz ;) Obym mogl pojechac, juz zgłoszenie sciagnalem, ale nie wiem jak w nim pisac ;( bo sie nie da, a to jest w jakims PDF, doradzcie plis,! To wysle zgloszenie! Pozdro
8590 29

Co sądzicie o teamsports.pl ?


co sądzicie o tej strone --> http://teamsports.pl/ ? Macie jakies opinie oparte na własnych przeżyciach z tym sklepem internetowym ? Prosze o jak najprawdiwsze wasze opinie o tym sklepie . Dzieki za pomoc ;)
8299 5

5 miesiecy po rekonstrukcji ACL, co dalej?


Witam ponownie na forum :) 9 maja mialem rekonstrukcje ACL, wszystko idzie pomyslnie, biegam juz (trucht szybszy) , chodze na silownie basen, kapkowac moge z pilka, ale dalej nie wiem co bo rehabilitant u ktorego bylem niezbyt jest w stanie mnie pokierowac do jak najszybszego powrotu pod katem pilki noznej. Czy ktos przechodzil mniej wiecej cos takiego i wie co moge dalej robic? Ewentualnie jakby moglby mi ktos kogos polecic albo najlepiej pomoc po prostu w powrocie, wiecej info niezbednych smialo napisze. Pozdrawiam i witam ponownie ! : )
5656 8

Co po Liceum Sportowym


Tak jak w temacie , co dalej mozna robic po liceum sportowym - profil pilka nozna.
Chodzi mi o studia , jaki kierunek pozostaje tylko AWF , czy moge jakis inny wybrac calkowicie niezwiazany ze sportem...
4600 4

Co sądzicie o korkach Adidas AdiZero F50 II?


Napiszcie swoją opinie o nich. Tylko niech Wasza opinia będzie dosyć szczegółowa, chce o nich wiedziec jak najwięcej, gdyż zamierzam je kupić. Powiedzcie czy są wygodne, czy dobrze się w nich strzela, czy są trwałe itp. Z góry dzięki :)


PS: Szybko się brudzą? Wiem ze to malo istotne ale mialem Mercuriale i po każdym kroku w nich robiło sie nowe zagięcie w materiale. Czy w F50 jest tak samo?

PS II: Który kolor wybrać? :)



<gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool> <gool>
4501 10

Co do ochraniaczy...


Cześć !
Mam pytanie odnoszące się do ochraniaczy ,może nie tylko.
Jak zawodowi piłkarze robią to ,że podczas meczu prawie wogóle nie widać mi ochraniaczy ?
Nie wiem czy mają jakieś specjalne ochraniacze ,czy owijają je czymś .
Mi podczas meczu ochraniacze bardzo odstają od nogi ,nie wiem dlaczego ,ale trochę przeszkadza to w grze !
Proszę o szybką odpowiedź .
:DPeace
4495 10

Adidas F30.8 co sądzicie ??


Witam mam na oku te oto korki Adidas Mam pytanie czy te korki mają sznurowadła ???I podajcie jakieś fajne korki z adidasa lub nike do 150 zł .
Dziękuję za odp.
4450 3

Co zrobić aby być szybszym ?


Witam mam pytanie ponieważ uważam że nie jestem za szybki , nie wiem co mam zrobić aby być szybszy już kilka razy zwaliłem w klubie na meczu że brali mnie na szybkość i strzelali gola więc postanowiłem wziąć się do roboty . Nie wiem czy to będzie potrzebne ale podam moją wagę 63 KG wzrost około 165 cm i wiek 14 lat . Z góry to dzięki za pomoc mam nadziej że pomoże mi wasze propozycje .
4402 7

Co zjesc?


Witam.
Jutro mam dwa mecze ligowe, pierwszy o 11:00 (gram ze starszymi) potem o 14:30 ze swoim rocznikiem, mam pytanie co zjesc? Poniewaz o samym sniadaniu ktore zjem o 8 rano nie dam rady, a obiad nie ma kiedy zjesc. Prosze o jakies szybkie, dobre rady! Dziekuje z gory.
4210 16

Adidas F30 TRX FG -Wasze opinie, oraz co polecacie do 200 zł


Witam wszystkich ;)
Zamierzam kupić jakieś porządne buty na ten sezon i moją uwagę przykuły http://allegro.pl/adidas-f30-trx-fg-roz-46-kurier-24h-i2915727684.html
Moje pytanie brzmi co sądzicie o tych butach oraz ewentualnie jakie jeszcze polecacie buty do 250 zł ?

PS : To chyba nie są podróbki nie ? (mam nadzieję, bo na takie nie wyglądają)
4171 10

Mój plan treningowy. Co o nim myślicie ?


Więc tak jak mówiłem w wakacje postaram się wziąść ostro do roboty, mam nadzieje, że chociaż w 10 % poprawie swoją grę.

Na razie tylko ułożyłem poniedziałek, jednak postaram się dodać dziś, albo jutro kolejne dni.
Powiedzcie co myślicie o poniedziałku, co byście zmienili, i ogólnie czy jest dobry.

---
Plan Treningowy WAKACJE 2011 .

Poniedziałek:

8:00 wstaję.
9:00 - 11:00 trening:

1. Rozgrzewka + rościaganie.
2. 5 minut truchtu z piłką - prowadzenie piłki lewą/prawą nogą róznymi sposobami.
3. Żąglerka 10minut wszystkim (głowa, kapki, udo)
4. Koperta z piłką 2 razy i bez piłki 2 razy.
5. Podania na różne sposoby.
6. Na długość boiska bieganie z piłką tylko że : robisz przekładankę w stylu C.Ronaldo, odbijanie piłką wewnętrzną częścią stóp, prowadzenie ...
3871 8

Co myślicie o Nike Mercurial Victory IV FG ???


http://teamsports.pl/nike-mercurial-veloce-fg-635-duplikat-1-1629.html

co myślicie o tych koreczkach ??
3838 3

Co to jest ?


Siema chciałbym sie dowiedziec co to jest taśma jakis bandaż czy co ? ma to ten piłkarz na kostce ; p : http://img.interia.pl/sport/nimg/z/i/Pedro_Rodriguez_zdobyl_3782344.jpg
3688 14

Co sądzicie o korkach T90 Shoot oraz CTR360 ?


Bo mam zamiar sobie kupić korki , ale jeszcze nie wiem które. Które bardziej polecacie?
3676 14

Boląca pięta - co robić?


Witam. Boli mnie bardzo pięta, podczas gdy staje tą nogą czyli lewą ;/ Bardzo boli, a jutro mam turniej i nie wiem co robić. Proszę, o pomoc. Pozdrawiam
3580 3

Co doradzilibyście mi? Jechać na mecz czy nie?


Osobiście na początku już zaznaczę, że raczej nie pojadę na mecz jutro, ponieważ jak to grać w Wielki Piątek? Nawet ekstraklasa nie gra wtedy. Po 2), szczerze? To nie chce mi się, ponieważ musiałbym wstawać o 6 i być tam długo bo to daleki wyjazd. Takie mam argumenty. A co Wy o tym sądzicie? Dodam, że kolejny mecz mam we wtorek po lejce, także niedługo. Pozdrawiam
3460 10

Co to jest za model?


Prosiłbym o podanie dokładnego modelu tych korków: http://allegro.pl/adidas-predator-rozmiar-44-5-unikat-i1612175927.html
3274 6

Czy mam zacząć? Co wybrać?


Witajcie, , w tym roku kończę 15 lat. Odkąd pamiętam kopałem piłkę, nawet nieźle mi to wychodzi. W podstawówce byłem reprezentantem szkoły w piłce nożnej i w lekkoatletyce, jednak coraz rzadziej grałem, w tym roku obudził się we mnie (tak mi się wydaje) piłkarz po długiej przerwie. I rzeczywiście gram, drybluje, strzelam jak głupi (;)). Czy mam szanse jeszcze odnieść sukces? Jak najszybciej wybrać klub? Proszę o jakieś porady, chce się wziąć za ostry trening! <wnerw>


PS: Ten "opis" moich osiągnięć to nie jakaś przechwałka, tylko chcę przybliżyć wam moje predyspozycje.
3214 8

Co zjeść przed meczem/treningiem


Witam co najlepiej zjeść przed treningiem/meczem aby w jego trwaniu czuć się najlepiej i nie mieć tzw. efektu ciężkości . i jeszcze ile przed graniem należy spożyć posiłek oraz co po i jakie płyny należy pić .
Proszę o pomoc , z góry dziękuję :)
3208 1

Co to za korki?


Mam pytanko. Bo w trakcie sezonu moje korki się rozleciały, więc musiałem wziąć jakieś na szybko i znalazłem stare od taty lecz niewiem jak się nazywają ani nic... Może jest ktoś kto zna model tych butów z adika? Zdjęcia poniżej. Pytam z czystej ciekawości.

http://fotoo.pl/zdjecia/files/2011-07/d2f7a955.jpg
http://fotoo.pl/zdjecia/files/2011-07/a5eba141.jpg
http://fotoo.pl/zdjecia/files/2011-07/275a2212.jpg
http://fotoo.pl/zdjecia/files/2011-07/ee3378b8.jpg

PS. Jakby nie wczytywało zdjęć, trzeba je jeszcze raz zatwierdzić enterem w miejscu waszej wyszukiwarki.
3121 2

Co zrobić, by trener na mnie stawiał?


Mam 11 lat i jestem obrońcą w klubie piłkarskim.Temat ten zalożyłem po to by dowiedzieć się dlaczego trener na mnie nie stawia, boi się mnie wpuszczać ?

Jak już wspominałem mam 11 lat , 69 kg i 168 cm wzrostu. Jestem wolny, ale mam dobrą kondycję.Na treningach zazwyczaj mam dużo odbiorów i asyst(górne piłki), ale i to nie wystarcza by trener się przekonał do mnie...

Technika myślę, że w dobra, dobre górne piłki (podcięcie).

Proszę, byście pisali odpowiedzi;bardzo mi na tym zależy.

Z góry dziękuje :)
3049 5

Co robic ?


Cześc i sorry , że taki temat zakładam , ale wcześniej myślałem , że życie jest proste.Zawsze myślałem , że jak chcę zostac piłkarzem to kiedyś zagram w Barcelonie i koniec.Tylko teraz ostatnio zagrałem pierwszy mecz słabo.Miałem doła,bo wszystko przed meczem robiłem jak w zegarku - dobrze jadłem itp.Postanowiłem,że nie zostane piłkarzem i chciałem się zapisac na sztuki walki.Wszystko było pięknie odetchnąłem z ulgą i tylko myślałem : "niech się ta liga skończy ide do technikum i koniec".Ostatnio problem się pojawił znowu.Zawsze marzyłem , żeby zostac piłkarzem i teraz też tak jest znowu.A czemu ? Zagrałem dobry mecz z jedną z najlepszych drużyn ze śląska.Tzn ja sądze,że zagrałem słabo <cool> (kilka razy minąłem tam zawodników dograłem prawie , że na pustą bramke)i problem powrócił.Myślałem "a zagrałem słabo już nie bede grac w przyszłosci.Tylko szkoda , że usłyszałem jak jacyś tam rodzice gadali , że jestem asem ,a inni teraz mówią ...
2914 3


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO


pilka nozna ePilka.pl - polska piłka za
granicą
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt