Trening Piłkarski Strona Główna » Tagi » czesc
Podobne tagi tematów
czesc, zewnetrzna czesc stopy

Tematy oznaczone jako czesc
Tytuł / treść wątku  Wyświetleń  Odpowiedzi 

KOLANA- Najgorsza część ciala.


Witam.Szczerze mowiac pisze tutaj bez wiekszych nadzieji na pomoc gdyz wiem ze to jest zbyt skomplikowane.
Bylem u ortopedy juz 3 razy i szykuje sie na 4 raz.
1 Wizyte pominmy gdyz problem dotyczyl sciegien zbyt slabych i lekkiej niestabilnosci kolana.
Podczas 2 wizyte zauwazylem przeskakiwanie kolana gdy jest ugiete przy kacie 90 stopni w pozycji siedzacej.
Lekarz takze zauwazyl wode w kolanie na co chcial zrobic punkcje lecz jeszcze sie wstrzymal na kolejna wizyte kontrolna.
Wstrzymal sie takze (chyba niestety) z fizykoterapia na to przeskakiwanie.
Dostalem tabletki i zel.
Za 3 wizyta pogorszenia nie widzialem , ale i poprawy tez.
Lecz ortopeda stwierdzil ze nie konieczna jest fizykoterapia a punkcji mi nie robil bo nie chcialem bo wiesz ze potem jest tylko z nia gorzej.
Znow dal mi tabletki juz inne i ten sam zel.
Kilka dni po tej ...
3832 13

Jaka część stopy do strzału?


Cześć

Kiedyś był tutaj podobny post, ale nie zawierał wszystkich kluczowych elementów.
Moje pytanie brzmi: Jaką częścią stopy strzelacie/ profesjonalni piłkarze strzelają

1. Wewnętrzna część stopy/ wewnętrzne podbicie
2. Zewnętrzne podbicie tzw. fałsz
3. Proste podbicie
4.Lob
5. Strzał podkręcony (duży palec)

Niech każdy kto to przeczyta, napiszę odpowiedź, robimy ankietę :)

Dzięki
3538 2

Cześć


Siema mam pytanie jak zostać asystentem trenera piłki nożnej bo chciałbym się dowiedzieć jak trzeba warunki spełniać. <gool> <gool> <gool> <gool>
2002 2

2 część trenowania


Cześć przypomne tylko ze mam na imię Mirek mam 14 Lat.
Gram w klubie na czarno..
Więc zamierzam jakos zmienić klub ale nie mam możliwości;/

Będę trenował od jutra dlatego ze jak na meczu zobaczy mnie jakiś lepszy klub to fajnie by było..
Więc zaczynam jutro potrenuję bardzo ważny element piłki nożnej(kondycja,rzuty wolne.)

I to tyle będzie dlatego ze jak wszystko dodam na 1 dzień to nic z tego nie wyjdzie.
Więc pomyśle i dodam tu swoje ćwiczenia poprawiające rózne elementy :)

Więc komentujcie i zadawajcie pytania chętnie odpowiem to na tyle..


Pozdrawiam :)
1741 11

Lekko spuchnięta wewnętrzna część stopy.


Witam. Opuchlizna jest zlokalizowana mniej więcej w tym "wygięciu" w wewnętrznej części stopy. Jest lekko zasiniaczona. Zrobiło mi się to po zderzeniu się z nogą kolegi. Z czego robić okłady? Co polecacie? Mam w domu Naproxen i kwas borny. Pozdrawiam.
1231 1

Górna cześć bramkarza.


Dobry, jako że gram na bramce potrzebuje koszulek z długim rękawem, do teraz grałem z krótkim a pod tym odzież termoaktywna lecz często robi sie ciepło i jest mi poprostu niewygodnie wiedzac ze mam na sobie dwie koszulki, tak więc moglibyście mi coś polecić jakieś bluzy, koszulki z długim rękawem na rozmar XS, tzn 155/158. Super by było jakbyscie linkami zarzucili i pomogli, pisze drugi raz bo tamten temat zaginał i nikt sie nie odezwał.
1069 3

Część stopy backspin


Czy żonglując piłką zawsze powinna mieć tak zwanego backspina ?

I którą częścią najlepiej podbijać ?
910 1

cześć


Witam nazwałam się offside bo nie gram w piłkę nożną...
574 2

cześć wam


cześć ostatnio zaczynam grać na obronie i jako defensywny pomocnik i całkiem dobrze mi idzie więc chciałbym wiedziedz na której obronie grać(lewa prawa środek) czy jako defensywny pomocnik
strzał 9
podanie 10
wrzutka 10
dośrodkowanie 10
cel 6
gra głową 9
drybling 5
przyjęcie piłki 8
z 50 strzałów pusciłem 19
szybkość 10 kółek w koło domu(dom ma ok 60m2) 2min 39 sek 95 set
z góry thanks
529 1

cześć


czesć jeśli mozecie to powiedzieli byście mi co powinien robic def pomocnik i obrońca boczny i stoper z góry dzięki

Super nazwa tematu. Kreatywna. Temat bez sensu = kosz /CJ
418 0


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO


pilka nozna ePilka.pl - polska piłka za
granicą
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt