Trening Piłkarski Strona Główna » Tagi » najlepsze
Podobne tagi tematów
najlepsze

Tematy oznaczone jako najlepsze
Tytuł / treść wątku  Wyświetleń  Odpowiedzi 

Trening EST. Najlepsze rozwiązanie aby poprawić wytrzymałość


Być może w piłce nożnej najważniejsze jest to, że wysiłek jaki działa na piłkarza w czasie meczu nie jest jedynie wysiłkiem tlenowym (co mogłoby sugerować np. średnie tętno) a połączeniem powyższego wysiłku z wysiłkiem beztlenowym. To specyficzne połączenie towarzyszy wszystkim sportom drużynowym.

Nie znaczy to, że trening tlenowy nie ma znaczenia w czasie meczu ale szczególny nacisk powinno położyć się na trening nietlenowych procesów pozyskiwania energii przez organizm. Oczywiście praca nad wytrzymałością beztlenową powinna być odpowiednio dobrana i w szczególny sposób zależeć od tlenowego wytrenowania organizmu (im wyższy poziom prędkości na PPB tym lepiej).

Co to wszystko oznacza?

Oznacza to, że nie ma sensu biegania dużej ilości kilometrów w strefie tlenowej (lepiej w tym czasie wykonywać ćwiczenia z piłką takie jak np. gry taktyczne czy różnego rodzaju treningi techniczne).

Nie marnuj czasu, masy mięśniowej ani energii na wykonywanie ...
20155 88

Jaka według ciebie firma produkuję najlepsze korki? ANKIETA


Zaznaczcie która firma ma najlepsze korki <spoko>
8590 21

Jakie najlepsze korki dla pomocnika?


Zastanawiam się nad Nike T90 Laser, Adidas AdiZero F50, Nike Mercurial Viectory oraz Adidas Predator Lethal Zones. Gram na pozycji wysuniętego pomocnika czasem napastnika i chodziłoby mi o to, żeby buty były lekkie, trwałe, wygodne i aby dobrze sie w nich strzelało :) Prosze o uzasadnienie wyboru, bo chce wiedzieć dlaczego te są lepsze a nie inne. Jeśli polecacie inne buty to piszcie i podajcie link do fotki albo aukcji :D Z góry dzięki <gool>
7465 7

Jakie najlepsze korki dla prawego obrońcy?


Jakie najlepsze korki dla prawego obrońcy? tak do 450 zł
6334 11

Najlepsze profesjonalne korki.


Witam!

Jakie korki profesjonalne są najlepsze? Nie biegam zbyt szybko, dużo się kiwam. Jestem napastnikiem. Ważne jest dla mnie czucie piłki i celność przy strzałach. Dodam, że mam 14 lat i szybko rośnie mi stopa i nie wiem o ile większe buty kupować. Lepsze będą skórzane korki czy syntetyczne?
6190 17

Najlepsze korki do 300zł dla napastnika


Co zamierzam kupić: Buty
Nad jaką firmą się zastanawiałem, jakie wstępnie wybrałem: Puma Powercat 1.12 lub v1.11, Adidas F50 lub Predator LZ/adipower, Nike Maestri II/III lub Vapor 7/8
Maksymalny mój budżet: 300zł max
Zależy mi najbardziej na: Wytrzymałość produktu, czucie piłki, lekkość buta, wygoda
Sklep w którym zamierzam kupować: allegro, inne sklepy internetowe (ProDirectSoccer)
Rozmiar buta: 43 = 27,5cm
Pozostałe, dodatkowe informacje: Które z nich by mi najdłużej posłużyły przy graniu 3 razy
w tygodniu?
4822 33

Jakie są najlepsze korki dla bramkarza?


Zastanawiam się nad korkami Nike CTR360 libretto i Reebok SPRINTFIT LITE. Ale nie wiem czy są dobre. Proszę o pomoc.
4192 4

Jakie wybrać najlepsze korki?


Witam.
Jakie wybrać najlepsze korki dla lewego napastnika? Jestem szybki, trochę kiwam i często podaje.
4147 6

Jakie najlepsze korki dla napastnika?


Gram na pozycji napastnika i poszukuję jakichś dobrych butów. Najważniejsze żeby były wytrzymałe oraz aby "dobrze się w nich strzelało". Myślałem nad Nike T90 Laser IV, Adidas AdiZero F50 oraz Nike CTR 360 Maestri III.

Pomożcie
3850 9

7 par korków do wybrania. Które najlepsze?


Mam do wyboru 7 par butów piłkarskich, w sumie 4 rodzaje przy różnych kolorach. Które na moim miejscu wybralibyście wy?

1. http://www.ebay.com/itm/NIKE-TIEMPO-MYSTIC-III-FG-MENS-SOCCER-SHOES-CLEATS-NEW-75-018-/380436575528?pt=US_Men_s_Shoes&vti=US+Shoe+Size+%28Men%27s%29%0912&hash=item5893c97528

2. Tutaj mam na 1 zdjęciu 6 par, oznaczyłem je numerami bo nazw nie znam :P
http://zapodaj.net/0e8a7e7a1e9fa.jpg.html

Bardzo was proszę o pomoc bo na pewno się na tym znacie.

Jak możecie napiszcie które waszym zdaniem są najlepszym wyborem i uzasadnijcie dlaczego.

Pozdrawiam :)

P.S gram na miękkiej choć czasem suchej trawiastej murawie.
3784 10

Najlepsze korki na daną pozycję


Witajcie,

Jakie są dla Was najlepsze korki na daną pozycję (dla obrońcy, pomocnika i napastnika)? Liczę na owocna dyskusję, gdyż chciałbym poznać Waszą opinię na ten temat.
3004 17

Jakie najlepsze korki dla ofensywnego pomocnika?


Zastanawiam się nad Nike T90 Laser, Adidas AdiZero F50, Nike Mercurial Viectory oraz Adidas Predator Lethal Zones. Gram na pozycji wysuniętego pomocnika czasem napastnika i chodziłoby mi o to, żeby buty były lekkie, trwałe, wygodne i aby dobrze sie w nich strzelało :) Prosze o uzasadnienie wyboru, bo chce wiedzieć dlaczego te są lepsze a nie inne. Cena to max 300 zł ale rozmiar 38-39 więc ceny chyba jeszcze nie będą wygórowane. Pomóżcie. Z góry dzięki ;)
2560 5

Jakie będą najlepsze uniwersalne buty + dodatkowe pytanie


Jakie buty(halówki) będą najlepsze do jednoczesnego grania w piłkę nożną i biegania (zwykle długie dystanse po trawie) jednak halówki a nie turfy bo na sali nie można u nas w turfach :/ Dotychczas miałem Nike Tiempo są ok do piłki jednak do biegania nie są świetne a to ważne do na wf najczęściej właśnie to robimy ;) Cena prosiłbym do 200zł, ponieważ jeszcze rośnie mi stopa i nie chcę przepłacić :)


A jako dodatkowe pytanie(nie związane z tematem, wiem, że nie powienienem tak dodawać ale po prostu nie chcę zaśmiecać forum takimi krótkimi pytaniami ): Czy Nike Mercurial Superfly III da się jakoś rozciągnąć prawidłami?
2269 3

bardzo ważne, które buty najlepsze, prosze o pomoc ; /


a) nike tiempo IV legend,
b) nike mercurial superfly III,
c) Adidas F50 adiZero FG Leather, te którymi gra messi

i także chciałbym wiedzieć, jakie buty są na sztuczną trawe :

FG,
AG?

prosze o niezwłoczną, natychmiastową pomoc, a także o nie usuwanie, przenoszenie tematu :)
2203 3

jakie najlepsze kork dla napastnika ?


Witam

Kieruje pytanie z prośbą do was, otóż chodzi mi o to, żebyście pomogli zdecydować jakie waszym zdaniem były by najlepsze buty dla napastnika. Wiem, że to nie od buta zależy jak kto gra, ale w czymś trzeba grać ;)

Proszę o propozycje z tych.


Adidas f50, Adidas Predator lethal zones, CTR360, Nike Tiempo.

Powtarzam buty dla napastnika. PS. Żadnych Mercuriali :)
2167 5

Najlepsze koszulki 12/13


Wybieramy najładniejszą koszulkę klubową sezonu 12/13.

Ajax (wyjazd):



Arsenal (wyjazd):



Bayern (trzeci strój):



Lyon (dom):



Lyon (trzeci strój):



Manchester United (wyjazd):



Real Madryt (dom):



Głosujemy również na fanpage'u :)
2167 5

Które najlepsze?


- Adidas Predator Adipower
- Nike Ctr Maestri
- Nike Tiempo legend 4
- Mizuno Wave Ignitus
- F50 adizero II
2050 5

Które z tych korków są najlepsze?


http://allegro.pl/adidas-traxion-korki-lanki-f50-r-33-adidasy-super-i2465315628.html
http://allegro.pl/korki-nike-jr-mercurial-victory-iii-fg-r-33-i2461682777.html
http://allegro.pl/korki-nike-jr-t90-shoot-iv-fg-r-33-total90-400-i2468907342.html
http://allegro.pl/korki-adidas-p-absolado-lz-trx-fg-r-33-v21078-i2454037391.html
Które najlepsze? nie podawajcie swoich propozycji tylko powiedzcie które najlepsze.
1987 3

Z jakiego materiału są produkowane najlepsze getry?


Z jakiego materiału są produkowane najlepsze getry?
Otóż, zbliża się lato więc muszę sobie kupić nowe getry.
Ale tutaj zastanawiam jaki materiał jest najlepszy na lato żeby nie pociła się noga i przepuszczała powietrze ... Bo wiem że jest wiele materiałów na getry np. Nylon,Prolen..
Moja mama mówi że nylon to zły materiał ale wolę posłuchać waszych rad bo ona nigdy nie miała getrów :D

PS. Jeśli w złym temacie to przepraszam
1975 4

Najlepsze buty na halę do 130 zł


no wlasnie nie wiem jakie wybrac i wogole ...
1777 4

bardzo ważne, które buty najlepsze, prosze o pomoc ; /


witam, zamierzam kupić korki, na sztuczną trawę, i nie wiem które będą najlepsze : Nike Tiempo IV legend, Nike Mercurial Superfly III, adidas F50 adiZERO Leather < tymi co gra messi,
i także nie wiem co wybrać FG, AG, IC, TF, prosze o szybką pomoc ! ;/
1600 1

najlepsze korki jakie polecacie


Witam.

Tak jak w temacie, powoli przymierzam się do kupna butów na nowy sezon i proszę o radę. Od razu na początku mówię, że nie jestem "piłkarzem-modelem", który główną uwagę przywiązuje do kolorków. Na boisku się gra a nie robi wybieg. Chodzi mi o to, żeby but był lekki, wytrzymały, wygodny i najlepiej wykonany ze skóry. Budżet do 300-500 zł
1546 11

jakie najlepsze buty na sztuczną nawierzchnie ?


Panowie już od dłuższego czasu gram na sztucznej trawie i postanowiłem przestać grać w lankach i kupić jakieś turfy jednak po moim pierwszym zakupie tego typu butów jestem kompletnie niezadowolony (zakupiłem jakieś nike za około 180zł).Buty są twarde i się rozbiły na tyle , że nie czuję w nich piłki.
Dlatego zwracam się o pomoc do was jakie buty wybrać?Nie zależy mi na ich wyglądzie.
Najważniejsze , żeby dobrze czuć piłkę i żeby były miękkie.
Pozdrawiam

P.S. Kwota jaką dysponuje to okolo 350zł.
1456 1

Najlepsze asysty tygodnia


http://assists.blox.pl/html

Zapraszam na moją stronę na którą co tydzień dodaję najlepsze asysty w postaci filmiku. Asysty pochodzą danego tygodnia.


PS. Znacie strony na które mógłbym dodać moje filmiki? Na jakich stronach rozpromować mój projekt?
1294 0

Trenuj.Com - Najlepsze Forum Piłkarskie !!!


Zrobiłem, filmik o Trenuj.com .. Myślę, że się spodoba :P




[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=qmWdcoacZhM&feature=youtu.be[/youtube]
1249 5


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO


pilka nozna ePilka.pl - polska piłka za
granicą
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt