Trening Piłkarski Strona Główna » Tagi » strzalu
Podobne tagi tematów
strzalu, strzalu.

Tematy oznaczone jako strzalu
Tytuł / treść wątku  Wyświetleń  Odpowiedzi 

Technika strzału knuckleball.


Jest poradnik na temat strzału, ale wiele ludzi pyta o strzał Cristiano Ronaldo tak zwany knuckleball lub deadball. Postaram się to opisać w miare przejrzyście i mam nadzieję pomóc.

Nazwa:

Knuckleball oznacza nic innego jak "świńska piłka" a deadball "martwa piłka"..

Dlaczego tak się nazywa?:

Nazywa się tak, ponieważ tak uderzona piłka zmienia kierunek więc jest trudniej obliczyć jej lot (dlatego knuckleball) i leci bez rotacji (dlatego deadball)...

Dlaczego leci bez rotacji?:

Piłka uderzona odpowiednią cześcią buta (uderzona soczyście) w środek ... no po prostu nie ma rotacji.

Dlaczego zmienia kierunek?:

Chodzi o szwy. Jeżeli piłka leci bez rotacji szwy stawiają opór i przez to zmieniają tor lotu piłki...(tyczy się to również klejonek)

Jak uderzyć?


-Nabiegać na piłkę ...
48241 389

Technika strzału - artykuł


Ostatnio dużo pytań padało odnośnie strzałów , dlatego też postanowiłem napisać ten oto artykuł/poradnik o strzałach . Mam nadzieję , że się przyda , i nie będzie trzeba zakładać nowych tematów odnośnie strzałów . Życzę miłej lektury ;)

::
::

Technika piłki nożnej to temat dużo szerszy niż może się wydawać. Technikę piłki nożnej można bowiem podzielić na technikę ukierunkowaną, czyli taką gdzie nie wykonujemy działań z piłką (zaliczamy do tego: starty z różnych pozycji, zmiany tempa biegu, zmiany kierunku biegu, zatrzymania się, zwody bez piłki, krok dostawny, krok skrzyżny, doskoki do piłki oraz pady) oraz specjalną, którą to można podzielić na: uderzenia piłki nogą (wewnętrzną częścią stopy, prostym podbiciem, wewnętrznym podbiciem, zewnętrznym podbiciem ), uderzenia piłki głową (czołem, boczną częścią czoła), uderzenia sytuacyjne (szpicem, piętą, kolanem, klatką piersiową, udem, podeszwą, tyłem głowy). Kolejnymi elementami techniki specjalnej są przyjęcie piłki (toczącej się ...
27613 31

Siła strzału


Mam 13 lat i dobrą technikę ale za słabe strzały.Proszę piszcie jakie ćwiczenia na siłę strzału ..
12520 9

Siła strzału


Witam,
mam 14 lat,a strzelam strasznie słabo,mój kolega mówi,że strzelam jak pięciolatek. Chciałbym poprawić siłę strzału.Słyszałem,że za siłę strzału odpowiadają mięśnie brzucha,to prawda?Prosiłbym o pomoc.
9574 28

Jak poprawić siłę strzału i szybkość?


Witam. Jestem skrzydłowym i mam problem, a mianowicie gdy minę już 1-2 obrońców nie wiem co mam zrobić następnie. Nie mogę uderzyć z daleka, ponieważ mam problem żeby z odległości 20m silnie uderzyć na bramkę. Chcę także poprawić szybkość. Mój wynik na 60m to 8.3s, uważam, że to bardzo dobry wynik, ale zawsze można mieć lepszy. Czekam na uwagi i wskazówki.
Z góry dzięki :D
7588 6

Jakie mięśnie wpłyną na siłę strzału??


Witam.
Jakie mięśnie pomogą mi w poprawieniu siły strzału(Obecnie nie narzekam ale zawsze może być lepiej) =]
Proszę o szybkie i konkretne odpowiedzi ;) Pozdro!
6388 12

Jakimi ćwiczeniami poprawie siłę strzału?


Poproszę o odpowiedzenie na pytanie podane w tamcie a mianowicie "Jakimi ćwiczeniami poprawie siłę strzału?"
Proszę o szybką odpowiedż <spoko>
5674 7

Siła strzału


Siema

Czy ktoś wie jak mi pomóc .
Mam pewien problem ze strzałem ponieważ gdy ja kopnę piłkę to ona w ogólne niema prędkości

wzrost 151cm

waga 42kg

proszę o pomoc co mam zrobić abym miał bombę w nodze .

z góry dzięki
3175 16

Siła strzału - mięśnie za nią odpowiedzialne


Mam nadzieję, że materiał poniżej wyjaśni kwestie związane z mięśniami biorącymi udział w czasie strzału.

Piłka nożna to sport, którego głównym celem jest zdobycie większej ilości bramek niż przeciwnik. W tym celu należy oddać "jakieś" strzały na bramkę (w artykule nie zakładam, że zdobywamy bramki samobójcze). Oczywiście temat nie jest tak prosty jakby mógł się wydawać. Oddanie odpowiedniego strzału wcale nie jest taką prostą sztuką. Mamy tu doczynienia z wieloma parametrami, nad którymi należy stale pracować. Jednym z takich parametrów jest odpowiednia siła mięśni biorących udział w procesie strzału. Dzięki wiedzy jakie mięśnie biorą udział w tym procesie, możemy wykonać konkretne ćwiczenia mające na celu wzmocnienie tych obszarów.

BARKI

Wbrew pozorom mięśnie te biorą udział przy strzale. Mimo tego, że są dość daleko od miejsca newralgicznego to i tak mają one wpływ na siłę z jaką uderzymy piłkę. Główne mięśnie zaangażowane ...
2950 11

Siła strzału


Witam mam pytanie , od ponad roku staram sie zwiększyć siłę mojego strzału , ale nici z tego . Robiłem wznosy na palcach i trochę mi to pomogło ,trenowałem cały czas strzały , prostym podbiciem , ale piłka dalej nie przecina powietrza , i nie słychać takiego charakterystycznego świstu . Chciałbym prosić o pomoc , potrzebuję ćwiczeń , które zwiększą siłę moich strzałów , prosiłbym o wszystkie jakie znacie , prócz a6w bo o tym już wiem .
2824 1

Sila strzalu


Witam chodzi mi o to żeby poprawić sile strzału. Chodzi mi o zwykle ćwiczenia. Prosze takze jak wykonac poprawnie cwiczenia. Jesli bylo cos takiego na forum przepraszam szukałem dużo nic przydatnego nie znalazłem.
2794 2

Technika strzału Knuckleball


Witam wszystkich ! To mój pierwszy post tutaj więc wybaczcie jak coś będzie niejasne !
Chciałbym wam zaprezentować mój poradnik do strzałów Knuckleball !
Jak już widziałem na forum pojawił się link do mojego filmu, co mnie bardzo cieszy !
a mianowicie ten film :
https://www.youtube.com/watch?v=eutq8Bfr_kc
ale mam również odświeżoną wersje tego filmiku na innym kanale, link tutaj :
https://www.youtube.com/watch?v=tEhkmzYIbzo

Jest to dość nietypowa technika, i trudna do opanowania. Ale efekty są niesamowite. Ja już inaczej piłki nie uderzam. Dla mnie to perfekcyjna technika do rzutów wolnych. Nie liczy się precyzja, lecz siłą strzału i szczęście :)
Jeśli macie pytania to kierujcie je tutaj albo prywatnie na fanpage na facebook :
https://www.facebook.com/Footballpoland

Pozdrawiam

AllAboutFootballPL
2395 5

Ćwiczenia na szybkość biegową i siłę strzału


Witam. Chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia wykonywać na szybkość biegu i siłę strzału.
Na wakacjach mam zamiar ostro wziąć się za siebie a nie wiem jakie ćwiczenia wykonywać:)
2347 1

Siła mojego strzału ;/


Cześć wszystkim jestem nowy na tym forum dziś założyłem konto :) Lecz mam 1 problem odnośnie mojego strzału mam 13 lat jestem dobry nawet kiwam starszych czasem lecz jak kopie to piłka ledwie leci w góre a o prędkości nie wspomne.jakie polecacie ćwiczenia lub jak ułożyć noge w jaką częśc piłki.Waże 44 kg i mam 157 cm wzrostu :)
2341 6

siła strzalu - brzuszki


Siemasz. Jak każdy zapewne wie, aby mieć silne strzały trzeba ćwiczyć mięśnie brzucha. I tu do was mam takie pytanie: jakie ćwiczenia na brzuch (zwykłe splity, czy moze ABS). Proszę o odpowiedź i ew. uzasadnienie.
Pozdrawiam, Chr1st0oo
2308 10

Siła strzału głową


Siema,
Jestem środkowym obrońcą i jestem tutaj z pytaniem. Jak mogę zwiększyć siłę strzału głową ? Bardzo jest mi potrzebna ta informacja, ponieważ często wchodzę w pole karne podczas dośrodkowań, lecz moja siła strzału jest zbyt słaba aby pokonać bramkarza <help>
2218 7

Jak poprawić siłę strzału?


Witam.Mam 13 lat i zastanawiam się jak poprawić siłę strzału? codziennie robię po 100 brzuszków i przysiadów dużo biegam.
2206 2

Technika strzału


Witam zwracam się z prośbą o porady :
Jak podkręcić piłkę wewnętrzną stroną stopy i zewnętrzną
Chodzi o ładne zakrecenię piłki po długim słupku jak ustawić noge jaką cześćią stopy
Prosze o wypowiedzi . W zewnetrznych to tak jak quaresma
2083 2

Złozenie się do strzału


Nie wiedziałem w jakim dziale to napisac psychika bądz technika.
Zauważyłem ze na meczu ma problem z szybkim złozeniem się do strzału przez to tracę sporo piłek koledzy u mnie to zauważyli.To samo z przyjęciem jestem zdezorientowany i nie wiem co się dookoła dzieje nie widzę piłki i odskakuję mi choc praktykuję przyjęcie i strzały regularnie-po prostu stresuję się jak mam piłkę przy nodze.Pomózcie.
2035 1

Jak obliczyć siłę strzału w piłce nożnej?


Mam problem chciał bym obliczyć z jaką prędkością leci mój strzał lecz nie wiem jak to zrobić pomoże ktoś ??
1933 6

SIŁA STRZAŁU DOSYĆ MOCNA ALE JAK ZWIĘKSZYĆ :)


Co prawda , mam najmocniejszy strzał w piłce nożnej z mojej klasy , każdy mi mówi że bardzo dobrze strzelam ;) , ale jednak chcę jeszcze mieć mocniejszy strzał , i podziękować użytkownikom którzy wstawiają tu odpowiedzi , jak zwiększyć siłę strzału , jak na razie robię codziennie po 80/90 brzuszków / 60 Przysiadów / Podciąganie nóg 30 razy i 1min odpoczynku , jazda rowerem (wycieczki) , bieganie na bieżni , i codzienne treningi z kolegami ;) na boisku szkolnym .
1876 1

Jak podkręcić piłkę ze strzału z dystansu?


Mam na myśli o np. to: http://www.youtube.com/watch?v=LAwCQtEFFEU Ashley Young, on robi to pięknie powiecie mi jak uderzyć tak jak on?
1870 2

Jak ustawic stope do strzalu gorsza noga?


Witam, mam taki problem, prawa noga umiem i podkrecac i strzelac z prostego podbicia. Lewa nogą nie umiem dobrze podejsc pod pilke, dobrze skierowac stopy zeby nie zaryla o ziemie, ani zeby poszla z odpowiednia sila, jak to poprawic?
1822 5

Siła strzału


Cześć! Chciałbym polepszyć swoją siłę strzału mam dostęp do siłowni. Proszę o ćwiczenia
1819 3

Siła Strzału


Witam! Chciałbym dowiedzieć się czy to prawda, że MIĘŚNIE BRZUCHA wpływają na SIŁĘ STRZAŁU? I jak inaczej można zwiększyć siłę strzału.

Pozdrawiam <gool>
1759 4


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO


pilka nozna ePilka.pl - polska piłka za
granicą
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt