Trening Piłkarski :: Nasze kontuzje

xulus · Wysłany: 2010-07-17, 23:46

jak spuchło to może być skręcenie stawu skokowego ja bym poszedł do lekarza na twoim miejscu

sarabia · **Pomógł:** 33 razy Wiek: 17 Posty: 943

ja lecze się domowymi środkami i szybko z tego wychodze

xulus · Wysłany: 2010-07-18, 00:19

ale w przyszłości możesz mieć problemy, bo kontuzje poważniejsze trzeba leczyć po przez lekarza

BossMan · **Pomógł:** 23 razy Posty: 553

Mi ostatnio chyba cos z przedzwigania obok kosci ogonowej sie zrobilo

Szakal · Wiek: 17 Posty: 2

siemano

ja (nie chwaląc się) miałem zerwane wiązadła kolanowe dokładniej krzyżowe niestety leczone są operacyjnie. Zerwałem je 4 miesiące temu noga wraca do powoli do formy ale jednak odczuwam niekiedy jakieś drobne bóle. Biegać nie moge jeszcze musze jeździć na rowerze ponieważ mam zanik "mięśnia czworogłowego uda. Niestety do piłki będe mógł wrócić za jakieś kilka miesięcy czyli gdzieś w przyszłym roku.

w kolanie wyprost jest pełny natomiast jeżeli chodzi o zgięcie to tak że bez problemy zegnę do końca. Ale jak krzywo stanę na ziemi to zaboli

sarabia · **Pomógł:** 33 razy Wiek: 17 Posty: 943

ehh ...

współczuje ;s
życzę szybkiego powrotu do sportu

Szakal · Wiek: 17 Posty: 2

hehe dzięki

ale już się pogodziłem że w tym roku nie zagram

tylko zastanawiam się w ile odbuduję swoją formę taką jak miała miejsce jakiś miesiąc przed urazem...

BunDy · **Pomógł:** 6 razy Wiek: 15 Posty: 222 Skąd: z cipy ;s

pfff , nie płacz , masz duzo wiecej szczescia odemnie. ;-x

ja takze zerwałem wiązadła kolanowe , mialem 2 operacje + 1.5 roku rehabilitacji . Do formy wrocilem szybko , dzieki determinacji .

Cinu · Wysłany: 2010-07-25, 10:11

Moi starsi koledzy grali mecz i jeden chciał zrobić drugiemu nakładkę i tak właśnie złamał mu obojczyk

Roziu1910 · Wysłany: 2010-07-25, 10:23

Masakra... Co to za nakładka na obojczyk?

Cinu · Wysłany: 2010-07-25, 17:11

Sytuacja była taka jeden gość biegł za drugim no i ten który był z przodu chciał przyjąć lecącą z góry piłkę no a ten za nim jakoś chciał mu się tam ze swoją nogą wepchać.Piłka przeleciała nad nimi tamten kolega się obrócił no i dostał !

Nestoreish · Wysłany: 2010-07-26, 17:48

najpierw stłukłem prawy nadgarstek na zawodach, bolało jak... no bardzo. przestało po jakiś 2 tyg ale w miedzy czasie gdy grałem w noge kolega poprosił żebym bronił karnego ( myślę - a będę bronił lewa ręka) no i obroniłem lewa... tyle ze cholera drugi nadgarstek stłuczony w tym samym czasie(luźnym nadgarstkiem obroniłem) :(nom czyli miałem 2 nadg. uszkodzone:/
jeszcze wracać na rowerze do domu... aj

LaVida · Wysłany: 2010-09-22, 12:21

Moja najgorsza kontuzja miala miejsce w Southamton w meczu z Newcastle United.
Podczas gdy skakalem do główki w polu karnym obronca Newcastle odepchnął mnie w powietrzu i zamiast w piłkę to trafiłem w słupek głową z dużą siłą.
Po przewiezieniu do szpitala lekarze stwierdzili pęknięcie podstawy czaszki i nie wielkiego krwiaka.
Ale już jest ok

mikoś7 · Wysłany: 2010-09-22, 20:19

Moja najgorsza to była kiedy przeciwnik strasznie mocno wjechał we mnie ze wślizgu.Okropnie bolała mnie noga :-(

K · Wysłany: 2010-09-30, 19:31

Źle stanąłem lewą nogą, 10 min. zajęło mi wejście na 4 piętro po tym treningu ;f Przez tydzień nie mogłem postawić owej nogi na ziemi

Pozdrawiam. K

krycha4 · **Pomógł:** 1 raz Wiek: 16 Posty: 18

Ja kiedyś na treningu zbiłem stopę, poprostu z kumplem uderzyliśmy w tym samym czasie z całym impetem w swoje stopy.Nie grałem gdzieś tydzień bo kiedy próbowałem ustać na tą nogę czułem straszny ból.

xulus · Wysłany: 2010-10-14, 21:38

też to miałem na obozie i musiałem wcześniej wrócić :cry:

twhou · Wysłany: 2010-10-16, 00:23

Moją kontuzją było stłuczenie albo naciągnięcie mięśnia 2 głowego uda bolało strasznie :-|
Stało się tak że wyskoczyłem po piłkę a koleś z przeciwnej drużyny mi z nakładką próbowałem coś kopać z kontuzją biegać itp Później ciężko było się przełamać do walczenia o piłkę

mercurial. · **Pomógł:** 43 razy Posty: 819

Ja miałem parę nieprzyjemnych kontuzji i na meczu i w innych miejscach. Jakieś 13 miesięcy temu podczas treningu na hali kolega wybił mi dużego palca u prawej nogi - tydzień przerwy w grze , do dzisiaj mi ,,chrupie'' jak zginam.Rok temu jechałem rowerem dość szybko po mokrym asfalcie ,skręciłem na kostkę ,koła gwałtownie skręciło w prawo (a z racji że w oponach w moim komunijnym rowerze bieżnik był znikomy nic nie mogłem zrobić). No i miałem zwichnięty łokieć i złamany nadgarstek prawej ręki (w wieku 7 lat miałem złamany łokieć). No i gips na 5 tygodni i niezbyt ciekawie to wyglądało ,nikomu nie polecam (ale za to dostałem 600zł , dołożyłem chyba 100 i kupiłem porządny rower w zimowej przecenie ;-) ). Potem na początku grudnia jak najszybciej chciałem powrócić do formy i mimo ,że zwolnienie z wf-u miałem do końca roku ,poszedłem na trening klubowy na hali ,na którym na szczęście lekko stłukłem ten sam nadgarstek ,który miałem złamany. W maju tego roku na meczu zostałem sfaulowany i prawym łokciem walnąłem mocno w ziemię. I znowu stłuczenie i przerwa tygodniowa w grze.

Jak widać kontuzji miałem sporo ,a wynikały one wszystkie ze słabych kości. Toteż od lipca mam przerwę w grze klubowej ,którą przeznaczam na rehabilitację , wzmocnienie układu kostnego i treningi ogólnorozwojowe. Za kilka tygodni planuję powrót do treningów w klubie. ;-)

danielixer · Wiek: 19 Posty: 41

Jeśli chodzi o kontuzje to obecnie jestem w trakcie leczenia kontuzji kolana, a tak dokładnie to mam uszkodzone więzadło strzałkowe, mięsień który się z nim bezposrednio łączy oraz łąkotkę

uraz miał miejsce na meczu ligowym jakies 2 meczy temu i na szczęście bardzo szybko wracam do zdrowia, ale czeka mnie 6 mięsięcy przerwy, mam nadzieję że będę mógł grać w rundzie wiosennej, pozdrawiam wszystkich rekonwalescentów

Trening Piłkarski Strona Główna » Zdrowie » Zdrowie » Nasze kontuzje	Idź do strony: « 1 2 3 4 5 »