Poprzedni temat «» Następny temat


Ciężkie nogi
Autor Wiadomość
Adrian-Leder660 



Klub: Bug Wyszków
Pozycja: Obrońca
Wiek: 19
Posty: 42
Skąd: Wyszków
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2013-08-10, 12:39   Ciężkie nogi

Witam a więc Mój problem polega na tym że od ostatnich kilku dni czuję się strasznie ociężały.

Możecie mi coś poradzić ?
 
     
Cronxx 



Pomógł: 44 razy
Wiek: 25
Posty: 658
Skąd: ��dďż˝
Wysłany: 2013-08-10, 12:48   

Adrian-Leder660, Odpocznij. Upały robią swoje, wiem coś o tym :)
 
     
Adrian-Leder660 



Klub: Bug Wyszków
Pozycja: Obrońca
Wiek: 19
Posty: 42
Skąd: Wyszków
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: 2013-08-10, 12:52   

Ile mm odpoczywać ?
 
     
tuhrotluv



Klub: MKS Wierna Małogoszcz
Pozycja: Bramkarz
Pomógł: 10 razy
Wiek: 21
Posty: 158
Skąd: Małogoszcz
Wysłany: 2013-08-10, 13:20   

Odpoczywaj tyle, aż będziesz czuł się dobrze.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO


pilka nozna ePilka.pl - polska piłka za
granicą
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt