Trening Piłkarski :: mecz

boniek22 · Wiek: 18 Posty: 26

Siemka mam problem już w niedziele rozegram swoj pierwszy mecz w juniorach starszych na bramce :o trenuje około 6 miesiecy i nie chcial bym zawiesc trenera i całej druzyny w meczu pomocy jezeli dobrze mi pójdzie to bede nr 1 , co mam zrobic by nie wposcic bramki i sie nie denerwowac

.. Aha dodam ze mierze 178 cm

Basior · Posty: 27

Ze swojego dobrego doswiadczenia wiem to musisz wspolpracowac i komunikowac sie z obrona i drzec sie jesli pila jest w twoim zasiegu np "MOJA!!!" lub gdy pilke wybijasz to sie drzesz "WYJAZD!!!". Jesli bramkarz dobrze sie komunikuje to zostaje mu tylko ogladnie meczu i od czasu do czasu wybijanie pily. Jesli twoi cos z wala to sie drzyj na nich jak graja itp. To na tyle

boniek22 · Wiek: 18 Posty: 26

a zeby sie nie denerwowac bo to moj pierwszy mecz

Basior · Posty: 27

Posluchaj sobie przed meczem swoich ulubionych kawalkow i sie rozluznij, reszta sama przyjdzie. Ja tez niedawno mialem debiut w juniorach a mam dopiero 15 lat. Do meczu podeszlem spokojnie ale troche sie zdenerwowalem jak trener powiedzial ze wyjde w pierwszej 11 to sie zaczely mysli zebym czegos nie zwalil, ale po pierwszym gwizdku o tym zapomnialem bo sie mocno skupilem na grze.

boniek22 · Wiek: 18 Posty: 26

a powiedzcie jaki moze byc trening przed meczowy

;-)

Basior · Posty: 27

Chodzi Ci o rozgrzewke czy trening dzien przed meczem ?

boniek22 · Wiek: 18 Posty: 26

trening

Basior · Posty: 27

To musi sie wypowiedziec jakis bramkarz bo ja nie bylem na zadnym treningu bramkarskim.

boniek22 · Wiek: 18 Posty: 26

aha ok to czekam na odpowiedzi

LaVida · Wysłany: 2010-09-02, 22:24

Basior, Podszedłem a nie podeszłem

xulus · Wysłany: 2010-09-03, 15:36

najlepszy trening przed meczem to wypoczynek ;-) wtedy będziesz w pełni sił ;-)

FREDRO · Wysłany: 2010-09-03, 16:08

dokładnie

pitek427 · Wysłany: 2010-09-03, 17:39

Tak, ktoś pisał o tym, by się drzeć bo obronie. Tak wydzieraj się po obronie ale Z SENSEM! Może dziwnie to brzmi, ale mam kolegę który zamiast ustawiać to drze się np.: "Co, taki mądry byłeś"...

Ja mam 175 nawet chyba mniej i tak daję radę. Pamiętaj, trenujesz TYLKO 6 miesięcy ale może to wystarczyło;) Ważna jest praktyka, taka meczowa.

Pozdrawiam i życzę Ci powodzenia miszczu!

Forik · Wysłany: 2010-09-03, 17:58

pitek427, Kumpel ma 172cm i skur*****n jest nie do pokonania, szybki na bramce, super refleks, czucie piłki i w ogóle jest bardzo dobry, w Zagłębiu Sosnowiec grał. Zakończył karierę, zerwane więzadła w obydwu kolanach : /

boniek22 · Wiek: 18 Posty: 26

dzięki za odpowiedzi :-)

boniek22 · Wiek: 18 Posty: 26

2:2 było

ale i tak mysle ze to dobry wynik :-) ich gra byla o wiele lepsza trener nam powiedzial

Basior · Posty: 27

Powiedz jak straciliscie bramki

boniek22 · Wiek: 18 Posty: 26

jedna po moim i obroncy bledzie

pilka zostala wrzuconna na linie 5 metra nie zdazylem do niej wyskoczyc a obronca zasna i tak wpadla pierwsza bramka a, a natomiast druga wpdala po zlym podaniu stopera gdzie napastynicy przejeli pilke i wyskoczyl sam na sam

Trening Piłkarski Strona Główna » Archiwum » Kosz » mecz