Trening Piłkarski :: Jak zakręcić piłkarskiego "rogala"?

vernox · Klub: . Wiek: 14 Posty: 8 Skąd: Polska

Niektórzy piłkarze podczas wykonywania rzutów wolnych, gdy wrzucają " zakręcają " rogala... Jak to zrobić

BossMan · **Pomógł:** 23 razy Posty: 553

Chodzi ci o podkrecanie? Bo jak tak to temat byl juz.

pablo112 · Wysłany: 2010-08-03, 13:15

Musisz piłke kopnąc z jej lewej albo prawej (to zalezy z której nogi kopiesz) strony i mocno musnąc tak aby nabrała rotacji

:-o

Oskarro · Wysłany: 2010-08-03, 13:42

Wystarczy szybko zakrecic noga. Ja najpierw ustawiam sie tak jakbym chcial uderzyc ja w bok(drasnac) a nastepnie mocno w nia uderzam

BossMan · **Pomógł:** 23 razy Posty: 553

pablo112, jak strzelisz w bok pilki to skiksujesz albo poleci na bok.
Widzialem kiedys zdjecie, na ktorym bylo narysowane gdzie strzelic.
A wiec: niedaleko od srodka pilki (jesli jestes prawonozny to ustawiasz sie z lewej strony do pilki) i strzelasz sztywna noga, lecz jak oskarro napisal "szybko zakrecona".
Trzeba to duzo trenowac, ja efekty bardzo male dostrzeglem po kilku dniach.

Pzdr.

pablo112 · Wysłany: 2010-08-03, 16:09

jezu chodzi o bok piłki jesli dobrze ja uderzysz to piłka sie podkreci

BossMan · **Pomógł:** 23 razy Posty: 553

[quote="pablo112"]jezu chodzi o bok piłki jesli dobrze ja uderzysz to piłka sie podkreci

[/quote]

Jestem ciekaw czy Jezus ci odpowie ^^

Ja zostane przy swoim i powiem ci ze jesli uderzysz w bok to ci to nie wyjdzie.

pablo112 · Wysłany: 2010-08-03, 16:48

Dobra widze ze z cb taki znawca ze odpuszcze głupszemu (ty wiesz lepiej)

BossMan · **Pomógł:** 23 razy Posty: 553

OK przepraszam jesli cie urazilem naprawde, a jesli ci wychodzi
rotacja pilki jesli udezasz w bok to zwracam honor.
Mi tak nie wychodzilo i jak kiedys na forum (innym) pisali o rotacji
to naprawde nikt nie dawal propozycji zeby strzelac w bok pilki
Nie ma sie o co obrazac i wyzywac, a przedewszystkim spamowac

A propos Jezusa to z mojej strony zart byl tylko.

Michson · Wysłany: 2010-08-03, 17:11

Zastanawia mnie jak można zakręcić rogala? 'Rogal' sam w sobie jest zakręcony, trochę to paradoksalne

Ale co do tematu to podbiciem ze strony dużego palca.

Cinu · Wysłany: 2010-08-04, 10:28

Ja posuwam ją mocno wew. częścią stopy i wkręt gwarantowany !

Skrzat · Wysłany: 2010-08-04, 12:08

Na początek radze poćwiczyć podkręcanie z podań to zawsze wyjdzie.A więc tak:
-ustawiasz sobie piłkę
-usztywniasz stopę nadciągasz palce i jeżeli jesteś prawonożny bierzesz rozbieg z lewej strony i uderzasz wewnętrzną częścią stopy przy samym ,,dziobie''
-potrenujesz 1-2 tygodnie to będziesz mistrzu ważne żeby noga poszła za piłką po strzale
-pamiętaj też żeby nogę postawną(lewą) postawić przy samej piłce wtedy ci wyjdzie
-jak podkręcasz to musisz uderzać mocno

Trening Piłkarski Strona Główna » Trening Piłkarski » Technika » Jak zakręcić piłkarskiego "rogala"?