Poprzedni temat «» Następny temat


Technika strzałów
Autor Wiadomość
Misiek 



Klub: MKS Grom Nowy Staw
Pozycja: Napastnik
Wiek: 18
Posty: 13
  Wysłany: 2011-12-25, 22:37   Technika strzałów

Cześć. Jestem nowym użytkownikiem trenuj.com więc proszę o wyrozumiałość dla pierwszego postu.

1. Ugniatamy trawę tak, żeby zrobił się dołek i potem mocno wciskamy tam piłkę, w której wentyl będzie ustawiony do nas.
2. Cofamy się mniej-więcej 4 kroki do tyłu, po czym stajemy w rozkroku.
3. Rozbiegamy się jak najszybciej do piłki, po czym przy niej zwalniamy i staramy się kopnąć w wentyl tzw. "platfusem" (część stopy, w na której są sznurowadła).
4. Nie staramy się uderzyć w część piłki po boku. To tylko nada jej rotacji, a my chcemy, żeby rotacja piłki nastąpiła przy samym końcu.

Na sam koniec udostępnię wam link, by pokazać jak powinny wychodzić wam strzały:
http://www.youtube.com/watch?v=TQc5gvG1hpA

[ Dodano: 2011-12-25, 22:49 ]
Mam nadzieję, że pomogłem :D
 
 
     
SuperFly 



Klub: Poszukuje!;D
Pozycja: Napastnik
Wiek: 18
Posty: 26
Skąd: Nowy Sącz
Ostrzeżeń:
 1/3/6
  Wysłany: 2011-12-26, 12:25   

Nie potrzebnie założyłeś nowy temat . ^^
A gdzie że trzeba w środek piłki trafić .
Że biegamy na palcach . ??

Jest już dużo takich tematów ... ^ ^
 
 
     
mksBP 



Klub: Forumowy idiota.
Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 72 razy
Posty: 1416
Skąd: Biała Podlaska
Wysłany: 2011-12-26, 17:16   

Sądząc po filmiku i po Twoich sugestiach wnioskuję, że chodzi Ci o strzał typu "knuckleball" i powiem, że to jest zły poradnik. Nie pasuję mi :
1. Ugniatamy trawę tak, żeby zrobił się dołek i potem mocno wciskamy tam piłkę - nie wiem, jak Ty i inni użytkownicy ale ja wolę uderzyć piłkę nad murem.
Do piłki nie powinniśmy biec sprintem, ponieważ nasza siła może stopniowo spaść jeszcze przed uderzeniem.
Z prostego podbicia jest bardzo trudno uderzyć "knuckleball'a" - piłka bardzo często dostaje rotacji przez nie wychodzi nam pożądany strzał.
_________________


Wiadomość została wysłana automatycznie, prosimy na nią nie odpowiadać.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO


pilka nozna ePilka.pl - polska piłka za
granicą
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt