Poprzedni temat «» Następny temat


Powrót do zdrowia - dziennik
Autor Wiadomość
Ted 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 20 razy
Wiek: 18
Posty: 672
Skąd: Kraków
Wysłany: 2017-04-10, 09:38   Powrót do zdrowia - dziennik

Witam :D
Postanowilem ze zaczne pisac cos w dzienniku, moze to mnie zmotywuje do treningow :D Nie będę cwiczyl lewej nogi (kontuzja) jak ktos jeszcze nie wie czemu to odsyłam do tematu http://trenuj.com/topics10/18298.htm :) Jesli chodzi o to co chce tu opisywac to ogolnie cwiczenia.. nie chce spadnąc z formą fizyczną 'na poziom - zero' więc nie wiem czy to będzie dobre przy tej sytuacji no ale chcę coś robic przez ten czas ;d
Z mojej strony to tyle xD zapraszam do czytania <wstydniś> pozdrawiam



WRÓCĘ SILNIEJSZY!
 
 
     
Ted 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 20 razy
Wiek: 18
Posty: 672
Skąd: Kraków
Wysłany: 2017-07-22, 10:38   

Witam :D Otóż przed wrześniem bd już wracał powoli do gry więc postanowiłem że ułoże sobie jakieś ćwiczenia z piłką. Żonglerka, prowadzenie piłki itp No oczywiscie rozciąganie trochę siłki itp <spoko>
Mało napisalem ale w sumie to nie ma co tu dużo pisać :) Pozdrawiam <gool> ;)
 
 
     
petroo 



Pozycja: Pomocnik
Pomógł: 5 razy
Posty: 110
Skąd: Polska
Wysłany: 2017-07-23, 21:16   

Teraz masz czas, to możesz sobie wszystko poukładać na spokojnie.
A potem już tylko trening :D ⚽️
_________________
Poprawiaj swoje piłkarskie umiejętności ⚽️
www.youtube.com/petrofootball
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Stworzył: PatrykSpec || Zmodyfikował: DariniO


pilka nozna ePilka.pl - polska piłka za
granicą
Na naszym forum znajdziesz : | Trening piłkarski | Trenuj | Trening piłki nożnej | Piłka | Piłka młodziezowa | Ćwiczenia piłkarskie | Tricki | Rzuty karne | Porady piłkarskie | Trening | Piłka nożna | Soccer coaching | Trener | | Rzuty wolne | Forum piłkarskie | Porady piłka nożna





Wszelkie Prawa Zastrzeżone, kopiowanie bez zgody autora zabronione!

Strona Głowna | Pomoc | Kontakt